Spartan training resulteert in een totale make-over

Ali Essellak, 22 jaar, had een lange weg af te leggen toen hij startte met de Spartan Gym circuit trainingen. Met een doel voor ogen stortte hij zich volledig in het verhaal dat de coaches voor hem hadden uitgeschreven: op de juiste manier sporten in combinatie met een gezond voedingspatroon (let op: een gezond voedingspatroon betekent niet jezelf uithongeren). Eén jaar later is Ali niet alleen meer dan 35kg kwijt, maar is hij topfit. Hierdoor kende zijn zelfvertrouwen een boost, is hij veel actiever en staat hij positiever in het leven!


Een beeld dat méér zegt dan 1000 woorden

#bodymakeover #bodytransformation #spartangym #circuittraining #dedication



68 keer bekeken

Recente blogposts

Alles weergeven